Нужно ли прикасаться друг другу

Тиффани Стил ,глава исследовательского института Touch Research  долго наблюдал за поведением людей. Он указывает
на то, что современные люди предпочитают не касаться других людей. Стали реже
обнимать своих близких и родных в семье. Раньше можно было  видеть, как друзья похлопывают по- дружески по
спине или по плечу при встрече, при разговоре.  

Доказано, что дети и подростки, которых обнимали, касались
по спине ,хлопали по плечу, росли физически крепче, без агрессии и становились успешными  взрослыми.

Почему современные  люди по-другому относятся к прикосновениям?

Старшее поколение воспитанное иначе, по-другому, они до сих
пор, дотрагиваются руками до собеседника, обнимают за шею и плечи по- дружески.
 Если хотят привлечь внимание, то похлопывают
ладонью по руке.

Общество стало тревожным, беспокойство за будущее, лишает доверия друг другу. Молодые люди боятся быть непонятыми, и строго следят за личным пространством при общении. Парни и девушки не понимают всей важности дружеских прикосновений и объятий. Не осознают важности прикосновений.

По мнении. Доктора Филда, появление гаджетов привело к тому, что люди не прикасаются друг другу.Они сжимая в руках смартфоны, заняты скроллингом лент  в соцсетях,и просто забывают о тактильных прикосновениях. Даже на свиданиях парни и девушки большее время проводят в интернете, нежели открыто общаясь рядом. Сейчас в кафе нет людей ,которые держатся за руки. Все уткнулись  в телефоны

В клинике доктора Олауссона выявлены клетки , которые называют «нервы любви». У безнадежно больной женщины, ожил мозг ,когда у нее погладили руку. Приборы показали как активизируются участки мозга при прикосновениях любимого человека. Нервные волокна, ученые назвали , S- тактильные афферентами или « нервы любви».

Ими доказано, что от прикосновений и объятий вырабатывается гормон любви – окситоцин. а также природный антидепрессант серотонин и гормон удовольствия дофамин. Эти гормоны помогают иммунной системе организма пережить стресс и спокойно реагировать на неприятные ситуации. Объятия нормализуют давление.

Существует болезнь арестантов «кожа к коже» — недостаток кожных прикосновений «кожный голод».

Современный человек отгородился от соседей и даже от друзей.
Мало контактирует с близкими и родными. У современного городского жителя
развивается «кожный голод» . Блуждающий нерв дает сигнал мозгу «Я никому не
нужен» . Появляются психологические проблемы: тревога, безысходность,
депрессия, неудовлетворенность отношениями ,трудности со сном.

Такие люди принимают подолгу горячий душ, ночью обнимают одеяло, обнимают подолгу питомцев. Одиноки душой.

Часто ли вы обнимаете своих детей?

Учеными – психологами выявлено , что обнимать   своих детей нужно как можно чаще и предлагают 10-13 обниманий в день. Ребенок вырастет успешным, если каждый день его нежно обнимать , тогда он чувствует себя защищенным всю жизнь. Он легко принимает ситуации в жизни ,успешно решает свои задачи. Он самодостаточный. Он адекватно реагирует на ситуации.

Что делать ,если вы «недолюбленный ребенок»?

Вашей маме было некогда, она постоянно  работала, и некому вас было обнимать. В итоге развилась нелюбовь к себе, неуверенность и незащищенность, страх к жизни. С такими комплексами жить не сладко и радостным человеком его не назовешь. Помочь такому взрослому может профессиональный психолог. Главное, чтобы клиент озадачился своим саморазвитием. Тогда он станет вполне счастливым человеком, с любимыми и близкими рядышком, обретя  смысл жизни .

Что делать, если ты « недолюбленный » в детстве взрослый ?

Каждодневная гонка и суета ведет к эмоциональная нестабильности и хронической усталости , постоянная зажатость мешает успешности в работе и в личной жизни. Поэтому периодически необходимо получать массаж в косметическом  Центре. Массаж поможет снять зажимы, обрести спокойствие и радость на некоторое время. Очень хорош  аюрведический массаж  с эфирными маслами на определенные участки тела.

А еще нужно вспомнить о прикосновениях массажиста : профессиональных и умелых, которые подарят вам на долгое время расслабление. Добрый взгляд и участливые разговоры помогут возродить доверие к жизни. Массаж рекомендуют  не чаще 1-2 раза в год.

Прекрасно помогают травяные и солевые ванны. Они хорошо расслабляют и лечат нервную систему. Нужно вспомнить о парафиновых ванночках для рук и ступней, которые открывают удачу в делах и дарят восхитительное чувство освобождения.

Хорошо расслабляет песок и морская вода, тепло обнимает тело и массажирует. Именно поэтому мы стремимся на пляж загорать и купаться в море. Солнечные ванны оздоравливают нервную систему, обеззараживают кожу, уничтожают микробы и вирусы. Наши предки успешно применяли знания и природных свойствах солнечных лучей.

«Недолюбленному» мужчине или женщине жизненно необходимо
научиться заботиться о себе.

Именно для таких людей и существуют различные косметологические центры и курорты, санатории и профилактории. Приобретите эко-путевочку на «Зеленую ферму» на две недели и отправляйтесь на лечение. Подальше от городского шума, поближе к природе. Поверьте, это здорово! Вы вернетесь обновленным, готовым к новым подвигам.

Туристические агентства привлекают разнообразием путевок в различные страны. Если вы можете себе позволить тур по Европе или в азиатские страны, если есть у вас такая мечта, отправляйтесь! Мечты должны сбываться! Отдохнуть необходимо каждому человеку.

Женщине порой  хватает обновить прическу в хорошем салоне, сделать маникюр и педикюр и прочие процедуры, купить красивое платье и сходить с подругой в кафе или ресторан с мужем…

Делайте себе маленькие радости каждую неделю. Сходите на концерт или выставку, купите книгу любимого автора , посидите в кафе с кружечкой кофе с пирожным. Вовремя оказанная себе радость  не позволит вам уйти в обиды и подцепить неприятности

В семье оказывайте внимание друг к другу и поддержку .Целуйте супруга при встрече и при уходе на работу, это нетрудно, ни к чему не обязывает, но сохраняет тепло и любовь! «Недолюбленному»  взрослому трудно выражать свои мысли вслух, заведите тетрадь и пишите письма друг другу. Почему нет? Это работает. Озвучивайте.С улыбкой и добротой идите навстречу своим желаниям.  Вы откроете друг друга заново, узнаете тайные мысли и движения души своей половины.

Подведем итог нашей статье. Дети, которые воспитываются в такой семье , сами будут нести тепло и радость своим близким.

Полезна ли вам эта статья?

Поделитесь с друзьями в соцсетях .

Поделиться ссылкой:

  1. Прекрасная статья! И правда,проявлять чувства по отногению к близким нужно почаще,пока есть такая возможность. Супер!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *